Pružaju li odijela za vježbanje zaštitu od sunca?

Pružaju li odijela za vježbanje zaštitu od sunca? To je pitanje koje u posljednje vrijeme često dobivam, a kao dobavljač odijela za vježbanje, oduševljen sam zaroniti u ovu temu.

Počnimo s osnovama. Kad smo vani i treniramo, bilo da se radi o laganom trčanju u parku, jogi na plaži ili punoj košarkaškoj utakmici pod suncem, izloženi smo štetnim UV zrakama sunca. Ove zrake mogu uzrokovati hrpu problema, poput opeklina od sunca, preranog starenja, au najgorem slučaju i raka kože. Dakle, imati neki oblik zaštite od sunca velika je stvar.

Sada različite vrste odijela za vježbanje imaju različite razine zaštite od sunca. uzetiOdijela za joguna primjer. Obično su izrađene od laganih, prozračnih tkanina. Mnogi visokokvalitetni materijali odijela za jogu danas su tretirani posebnim sredstvima za blokiranje UV zraka. Proizvođači koriste kemijske i fizičke tretmane kako bi tkanina apsorbirala ili reflektirala UV zračenje.

Kemijski tretmani uključuju dodavanje tvari koje apsorbiraju UV zrake i pretvaraju energiju u toplinu, koja se zatim oslobađa. Fizički tretmani, s druge strane, koriste sitne čestice poput cinkovog oksida ili titanovog dioksida koje se nalaze na površini tkanine i odbijaju UV zrake. To znači da kada izvodite pozu psa prema dolje ili svog ratnika pod suncem, vaše odijelo za jogu može djelovati kao štit.

Ali ne radi se samo o tretmanima. Sama tkanina također igra veliku ulogu. Čvrsto tkane tkanine općenito pružaju bolju zaštitu od sunca nego labave tkanine. Čvrsto tkanje stvara manji razmak između vlakana, što znači da ima manje prostora za prolaz UV zraka. Za odijela za jogu ovo je važno jer želite tu fleksibilnost i udobnost bez žrtvovanja zaštite od sunca.

Prelazak naOdijelo za vježbanjeopćenito. Ova odijela dolaze u svim oblicima i veličinama, dizajnirana za različite vrste treninga. Bilo da volite vježbe snage u teretani, trčanje na duge staze ili cross-trening, faktor zaštite od sunca može varirati. Neka odijela za vježbanje reklamiraju se posebno kao da imaju visok UPF (Ultraviolet Protection Factor). UPF je sustav ocjenjivanja koji vam govori koliko dobro tkanina blokira UV zrake. UPF od 50+, na primjer, znači da samo 1/50 ili 2% sunčevog UV zračenja može prodrijeti kroz tkaninu.

Međutim, važno je imati na umu da se UPF ocjena može promijeniti tijekom vremena. Stvari poput pranja, istezanja i općeg habanja mogu utjecati na sposobnost tkanine da blokira UV zrake. Na primjer, ako stalno perete svoje odijelo za vježbanje u vrućoj vodi ili koristite jake deterdžente, ono može razgraditi sredstva za blokiranje UV zračenja u tkanini. Dakle, važno je slijediti upute za njegu koje je dao proizvođač kako biste održali zaštitu od sunca - svojstva vašeg odijela.

Košarkaško odijelotakođer ima svoj skup razmatranja kada je u pitanju zaštita od sunca. Košarkaške utakmice često se igraju na otvorenom, posebno tijekom ljetnih mjeseci. Igrači neprestano trče, skaču i znoje se, tako da odijelo mora biti udobno i štititi od sunca.

Mnoga moderna košarkaška odijela izrađena su od sintetičkih tkanina koje nude dobru ravnotežu prozračnosti i zaštite od sunca. Ove tkanine odvode znoj kako bi se igrač ohladio, a istovremeno pružaju određenu razinu UV otpornosti. Neka košarkaška odijela imaju strateški postavljene ploče s višim UPF ocjenama, primjerice na ramenima i rukama, koji su izloženiji tijekom igre.

Ali zaštita od sunca ne odnosi se samo na tkaninu i tretmane. Boja odijela za vježbanje također može napraviti razliku. Tamnije boje općenito apsorbiraju više UV zraka nego svjetlije boje. Međutim, nije tako jednostavno kao samo odabrati crno odijelo umjesto bijelog. Vrsta boje koja se koristi u tkanini također je važna. Neke boje imaju prirodna svojstva upijanja UV zračenja, što može poboljšati sposobnost odijela da blokira sunce.

Dakle, odgovor na pitanje "Pružaju li odijela za vježbanje zaštitu od sunca?", odgovor je da, ali to ovisi o puno čimbenika. Kvaliteta tkanine, primijenjeni tretmani, način na koji se brinete za odijelo, pa čak i boja, igraju ulogu u određivanju toga koliko vas dobro može zaštititi od sunca.

Ako ste na tržištu visokokvalitetnih odijela za vježbanje koja nude izvrsnu zaštitu od sunca, mi smo za vas. Naš asortiman odOdijela za jogu,Odijelo za vježbanje, iKošarkaško odijeloje pažljivo odabran kako bi pružio najbolju kombinaciju udobnosti, učinkovitosti i zaštite od sunca. Shvaćamo važnost vaše sigurnosti i udobnosti dok trenirate.

Bilo da ste fitness entuzijast, profesionalni sportaš ili timski trener koji traži savršenu opremu za vježbanje, rado bismo popričali s vama. Obratite nam se kako bismo razgovarali o vašim specifičnim potrebama i zahtjevima. Ovdje smo da vam pomognemo pronaći idealna odijela za vježbanje koja će vam dobro služiti na suncu i izvan njega.

Reference

• ASTM International. (nd). Standardna ispitna metoda za određivanje faktora zaštite od ultraljubičastog zračenja (UPF) tekstilnih materijala, ASTM D6603 - 08 (ponovno odobreno 2014.).
• Brauer, JA, i Lim, HW (2006). Zaštitna odjeća i naočale za zaštitu od sunca. Dermatološke klinike, 24(3), 341 - 348.
• Međunarodno ultraljubičasto udruženje. (nd). UPF: UV zaštitni faktor tkanine.